Beneficios para la salud:
Previene y combate la osteoporosis.
Evita los trastornos intestinales.
Es diurético.
Aumenta el vigor sexual. (afrodisiaco natural)
Mejora la actividad cerebral y del corazón.
Fortalece los huesos y los músculos.
Estimula el sistema inmunológico.
Contiene 1 g. de proteína             Fibra2%+-1%
Hidrato de Carbono 76 g.             Calcio 320,62 mg.
Lípidos (grasas no saturadas) 1 g. Magnesio 1,17 mg.
Valor energético 243 kcal. / 1.017 kjoul